피아딘나

피아딘나

Lunch

항목 등급: 64/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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714.3
칼로리
19.0
단백질
95.2
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
714.3
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.8 mg 7%
나트륨 1190.5 mg 51%
총 탄수화물 95.2 g 34%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 4.8 g
단백질 19.0 g 38%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 119.0 mg 9%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 238.1 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

56.8%
11.3%
31.9%
지방: 214 cal (31.9%)
단백질: 76 cal (11.3%)
탄수화물: 380 cal (56.8%)

About 피아딘나

피아디나는 이탈리아 평평한 빵으로 일반적으로 밀가루, 물, 소금으로 만들어진 부드러운 반죽을 만들고 뜨거운 화로에서 조리합니다. 엠리아 로마냐 지역에서 기원한 이 매력적인 간식은 크리미 치즈, 짭조름한 고기, 계절 채소 등 다양한 신선한 재료로 채울 수 있습니다. 피아디나는 바삭한 겉면과 부드러운 내부로 맛의 균형을 제공합니다. 다재다능한 식사 옵션이 될 수 있지만, 풍부한 내용물로 인해 엑스트라 칼로리가 추가될 수 있으니 적당히 섭취하세요. 이탈리아의 진정한 요리 보물인 피아디나의 맛있는 맛을 발견해보세요!