1 serving (5 grams) contains 19 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
892.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.4 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 47.6 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 209.5 g | 76% | |
| 식이 섬유 | 185.7 g | 663% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 5.7 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 476.2 mg | 36% | |
| 철분 | 119.0 mg | 661% | |
| 칼륨 | 1904.8 mg | 40% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 피실리움 허스
피실리움 허스크는 인도 원산지 식물라티고 오바타의 씨앗에서 유래한 자연 식이 보조제입니다. 수용성 섬유가 풍부하여 소화 건강을 지원하고 정기적인 배변을 촉진하며 건강한 콜레스테롤 수치를 유지하는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 이 다재다능한 허스크는 스무디, 베이킹용품, 시리얼 등에 쉽게 섞어 영양을 높여 다양한 요리에 추가할 수 있습니다. 게다가 피실리움 허스크는 저칼로리이며 글루텐이 없어 건강한 식이 선택을 추구하는 사람들에게 훌륭한 선택입니다. 더 건강한 당신을 위해 피실리움 허스크의 혜택을 받아보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
