분 닭고기

분 닭고기

Lunch

항목 등급: 71/100

1 serving (500 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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216
칼로리
14.4
단백질
24
탄수화물
4.8
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
216
% 일일 값*
총 지방 4.8 g 6%
포화 지방 1.4 g 7%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 24 mg 8%
나트륨 720 mg 31%
총 탄수화물 24 g 8%
식이 섬유 1.4 g 5%
당류 2.4 g
단백질 14.4 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 24 mg 1%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 240 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

48.8%
29.3%
22.0%
지방: 43 cal (22.0%)
단백질: 57 cal (29.3%)
탄수화물: 96 cal (48.8%)

About 분 닭고기

푸 베이프(Pho Beef)는 향긋한 베트남식 수프로, 부드러운 쇠고기 슬라이스, 향신료가 가미된 향긋한 허브, 그리고 진한 쇠고기 육수에 쌀국수가 들어있습니다. 전통적으로 별아나스와 시나몬 같은 향신료로 여러 시간 동안 간직하면서 요리되는 이 요리는 베트남 요리의 중요한 요소입니다. 쇠고기 단백질이 풍부하고 신선한 채소와 허브가 풍부하여, 푸는 마음을 누그러뜨리는, 포만감 있는 식사를 제공합니다. 나트륨 함량이 높을 수 있지만 야채 토핑과 균형을 맞추면 맛과 영양이 가득한 건강한 선택이 됩니다. 몸과 마음을 따뜻하게 달래주는 이 걸작을 즐기세요!