1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
473.2
칼로리
15.8
단백질
55.2
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 55.2 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 필라델피아 롤
필라델피아 롤은 일본과 미국의 맛을 모두 느낄 수 있는 맛있는 스시 메뉴입니다. 이 물어낼 만한 롤에는 보통 신선한 스목크 연어, 크림 아보카도, 시원한 오이가 들어 있으며, 모두 완벽하게 맛있게 조리된 스시 밥과 김으로 싸여 있습니다. 활기찬 스시 문화에서 유래한 필라델피아 롤은 부드러운 크림 치즈로 독특한 맛을 냅니다. 연어에서 건강에 좋은 오메가-3 지방산을 제공하지만, 크림 치즈와 밥은 약간의 열량을 더합니다. 입맛을 돋우는 맛있는 퓨전을 즐기면서 영양상의 이점도 누리세요!
