1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
31.5
단백질
31.5
탄수화물
15.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.9 mg | 26% | |
| 나트륨 | 1261.8 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 23.7 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 필리핀 바베큐
필리핀 바베큐는 감미로운 풍미의 융합으로, 숯불에 구운 돼지고기, 닭고기, 그리고 소고기 등을 숨견든 채 마리네이션해 함께 꿀처럼 달콤하고 짠맛이 나는 간장, 식초, 마늘, 갈색 설탕으로 만든 양념으로 자주 발라서 만듭니다. 필리핀 문화를 기반으로 한 이 사랑받는 요리는 섬들의 풍부한 요리 유산을 보여주며, 종종 숯불 위에서 훌륭하게 구워져 연기 풍기는 식감을 제공합니다. 다양한 향신료와 허브로 가득 찬 이 요리는 맛이 나는 것뿐만 아니라 신선한 재료도 활용합니다. 달콤한 소스와 함께 먹기 때문에 약간 지나칠 수 있지만, 적당량을 유지하고 신선한 샐러드나 구운 야채와 함께 조화롭게 조합하면 균형 잡힌 즐거움으로 만들 수 있습니다. 필리핀 바베큐의 생동감 넘치는 세계로 뛰어들어 다양한 맛을 즐기세요!
