필라델피아 스시

필라델피아 스시

Homemade

항목 등급: 64/100

1 serving (150 grams) contains 290 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
460.3
칼로리
23.8
단백질
44.4
탄수화물
19.0
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
460.3
% 일일 값*
총 지방 19.0 g 24%
포화 지방 7.9 g 39%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.6 mg 15%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 44.4 g 16%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 6.3 g
단백질 23.8 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 63.5 mg 4%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 317.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

40.0%
21.5%
38.5%
지방: 171 cal (38.5%)
단백질: 95 cal (21.5%)
탄수화물: 177 cal (40.0%)

About 필라델피아 스시

필라델피아 스시는 부드러운 필라델피아 크림 치즈, 촉촉한 연어, 바삭한 오이, 생기 넘치는 아보카도 등 일본 요리의 신선한 재료를 크리미한 조합으로 만든 맛있는 퓨전 롤입니다. 이 스시는 즐거운 맛을 선사합니다. 연어로부터 건강에 좋은 오메가-3 지방산과 영양가 있는 채소를 제공하여 맛과 식감의 완벽한 균형을 이룹니다. 크림 치즈는 풍부한 감미로움을 더해주지만, 적당히 즐기는 것이 좋습니다. 동양과 서양이 만나 서로 보태는 영양가 높고 환관적인 필라델피아 스시로 빠져들어보세요!