1 serving (200 grams) contains 320 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
376.5
칼로리
16.5
단백질
44.7
탄수화물
14.1
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.1 g | 18% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 29.4 mg | 9% | |
| 나트륨 | 847.1 mg | 36% | |
| 총 탄수화물 | 44.7 g | 16% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 16.5 g | 33% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 258.8 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 필라델피아 롤 플레이트
필라델피아 롤 플레이트는 스시와 크림치즈의 최상을 결합한 매력적인 융합 요리입니다. 신선한 스시쌀과 노리에 감싸진 맛있는 연어, 바삭바삭한 오이, 그리고 풍부한 크림치즈로 이루어진 이 롤은 풍부하고 진한 맛 프로필을 제공합니다. 일본 요리의 활기찬 세계에서 유래된 이 요리는 독특한 변주를 찾는 스시 애호가들 사이에서 인기 있는 선택지입니다. 단백질, 오메가-3 지방산, 신선한 채소의 바삭함이 가득 담긴 이 요리는 적당히 즐길 경우 건강한 옵션입니다. 나눠 먹거나 포만감 있는 한 끼 식사로 완벽한 필라델피아 롤 플레이트는 모든 스시 애호가에게 꼭 한 번 시도해봐야 할 메뉴입니다!
