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필라델피아 치즈

필라델피아 치즈

Dairy

항목 등급: 48/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
640.0
칼로리
16.0
단백질
8.0
탄수화물
56.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
640.0
% 일일 값*
총 지방 56.0 g 71%
포화 지방 36 g 180%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 160.0 mg 53%
나트륨 840 mg 36%
총 탄수화물 8.0 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 8.0 g
단백질 16.0 g 32%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 160.0 mg 12%
철분 0 mg 0%
칼륨 240 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

5.3%
10.7%
84.0%
지방: 504 cal (84.0%)
단백질: 64 cal (10.7%)
탄수화물: 32 cal (5.3%)

About 필라델피아 치즈

필라델피아 치즈는 부드럽고 풍부한 스프레드로 당신의 식탁에 필라델피아의 작은 맛을 선사합니다. 실제 크림으로 만들어진 이 매력적인 치즈는 고품질 재료로 제조되어 부드러운 질감과 맛있는 풍미를 보장합니다. 베이글에 발라 먹거나 딥에 섞어 넣거나 좋아하는 레시피에 추가하여 어떤 요리에든 생기를 불어넣습니다. 칼슘의 원천이 되는 이 치즈를 적당량 섭취해 균형 잡힌 식단의 한 부분으로 즐기세요. 식사를 풍성하고 영양가 있게 유지하면서 필라델피아 치즈의 진정한 맛을 만끽해보세요 - 매 순간의 진정한 클래식!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.