1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
354.3
칼로리
15.7
단백질
47.2
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 39.4 mg | 13% | |
| 나트륨 | 944.9 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 15.7 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 39.4 mg | 3% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 236.2 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 팟 시 유
팟 씨 이우는 사랑받는 태국식 볶음면 요리로, 넓은 쌀국수가 진한 간장, 마늘, 신선한 채소로 볶아집니다. 전통적으로 어둘 간장으로 만들어지며 종종 부드러운 닭고기, 쇠고기 또는 두부가 함께 갈아 신선한 브로콜리와 달콤한 파프리카와 함께 나옵니다. 번화한 태국 길거리 음식 문화에서 유래된 팟 씨 이우는 풍부한 맛과 식감의 균형을 제공합니다. 고기있고 맛있지만 간장과 오일이 포함되어 있어 나트륨과 칼로리가 함유되어 있습니다. 그러나 식재료로 채소가 풍부해 영양소를 제공하여 무엇이든 만족스러운 선택이 됩니다.
