1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
18.9
단백질
37.7
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 37.7 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 팟 그라우
팟 카 파우는 부드러운 고기, 종종 돼지고기 또는 닭고기와 싱싱한 바질, 파프리카, 그리고 콩나물이 짭짤한 소스와 함께 볶아 만든 생기 넘치는 태국식 볶음 요리입니다. 이 풍미 넘치는 혼합 요리는 일반적으로 자스민 쌀 위에 곁들여져 맛있는 한 끼 식사로 제공됩니다. 태국에서 기원한 팟 카 파우는 강렬한 맛과 향신료 향기로 가득합니다. 단백질과 필수 비타민이 풍부하기 때문에 빠르고 건강한 식사를 찾는 사람들에게 환상적인 선택지입니다. 그러나 소금 함량에 주의해야 합니다. 적정량으로 즐기면 맛있는 식욕을 유지하고 건강을 유지할 수 있습니다!
