1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
176.5
칼로리
11.8
단백질
5.9
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 235.3 mg | 78% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 5.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 235.3 mcg | 1176% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 피피에를 곁들인 계란
Pfifferlinge Mit Ei는 화려한 노란색과 풍부한 향긋함으로 유명한 샤멜 버섯을 사용한 맛있는 독일 요리입니다. 신선한 계란과 완벽하게 볶아내어진 이 고전적인 레시피는 자연에서 온 재료의 풍부함을 축하하며, 고사한 향의 버섯과 크리미한 풀 품질의 계란을 쌍으로 선보입니다. 영양소가 풍부한 샤멜은 칼로리가 낮고 항산화제 함량이 높아, 이 요리는 맛뿐만 아니라 건강에도 이로운 것입니다. Pfifferlinge Mit Ei를 든든한 아침 또는 만족스러운 브런치로 즐겨보세요, 편안하고 소박한 독일 요리의 맛을 만끽해보세요!
