페퍼

페퍼

Grain

항목 등급: 85/100

1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

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709.8
칼로리
23.7
단백질
165.6
탄수화물
23.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
709.8
% 일일 값*
총 지방 23.7 g 30%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 0 mg 0%
총 탄수화물 165.6 g 60%
식이 섬유 71.0 g 253%
당류 0 g
단백질 23.7 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 236.6 mg 18%
철분 23.7 mg 131%
칼륨 1656.1 mg 35%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

68.3%
9.8%
22.0%
지방: 213 cal (22.0%)
단백질: 94 cal (9.8%)
탄수화물: 662 cal (68.3%)

About 페퍼

페퍼는 열대 지방에서 기원한 활기찬 향신료로, 풍부한 맛과 향기로 알려져 있습니다. 후추 식물의 말려진 열매로부터 유래되어, 다양한 요리에 활기를 불어넣어 다양한 요리에 활기를 불어넣어 다양한 요리에 활기를 불어넣어 단맛부터 짠맛까지 다양한 요리에 활기를 불어넣어, 황색 및 효소의 풍부함을 담계 갖추고 있어요. 더불어 항염작용을 특징으로 하는 항산화제가 풍부한 페퍼는 단지 음식을 향상시키기만 하는게 아니라 건강을 지원합니다. 그러나 그 강한 히트를 염두에 두세요. 균형을 이루는게 키 입니다 키 맛을 즐기는 것이 가장 중요하지요 페퍼로 요리하는 걸 통해서 페퍼로 요리하는 걸 통해서 맛을 발휘시킬 수 있어요. 감미로운맛과 신체를 지내주는 신스티르 향신료로 요리를 향상시켜요.