1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
190.5
칼로리
3.2
단백질
39.7
탄수화물
4.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 317.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 39.7 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.1 mg | 6% | |
| 칼륨 | 634.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 파슬리 감자
페트레젤림 크럼플리는 매우 맛있는 헝가리 요리로, 부드러운 감자와 신선한 파슬리가 결합된 간단하지만 풍부한 맛을 자랑합니다. 이 위안이 되는 사이드 디쉬에는 일반적으로 볶은 양파, 마늘, 그리고 때로는 약간의 파프리카도 첨가되어 맛을 한층 높여줍니다. 비타민과 미네랄이 풍부한 감자는 에너지를 공급하고, 파슬리는 항산화제와 신선한 맛을 더해줍니다. 일반적으로 지방 함유량이 적고 손쉽게 준비할 수 있어, 페트레젤림 크럼플리는 다양한 주요 요리와 잘 어울려 헝가리 요리의 필수품으로 손색없는 맛을 선사합니다.
