1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
5.9
단백질
11.8
탄수화물
23.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 5.9 mg | 1% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 5.9 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 529.4 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 페스토 줄기나물
페스토 줄들은 전통적인 파스타에 활기차고 건강한 변신을 거듭한 요리로, 고르고 향긋한 바질 페스토와 스파이럴 모양의 호박이 결합됩니다. 이 요리는 이탈리아 요리에서 유래되었으며 싱싱한 바질, 마늘, 잣, 파마산 치즈의 풍미를 즐길 수 있습니다. 비타민과 식이섬유가 풍부한 호박 줄들은 파스타 대안으로서 탄수화물을 적게 함유하고 있어 누구나 더 건강하게 식사하고 싶을 때 이 요리를 완벽한 선택으로 만듭니다. 페스토 줄들을 즐기면 맛남과 영양이 모두 갖춰져 테이블에 이탈리아의 맛을 도모할 수 있어요!
