페스토 짜티키

페스토 짜티키

Snack

항목 등급: 60/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.5 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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473.2
칼로리
11.8
단백질
9.5
탄수화물
42.6
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
473.2
% 일일 값*
총 지방 42.6 g 54%
포화 지방 9.5 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.7 mg 7%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 9.5 g 3%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.7 g
단백질 11.8 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 236.6 mg 18%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 354.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

8.1%
10.1%
81.8%
지방: 383 cal (81.8%)
단백질: 47 cal (10.1%)
탄수화물: 38 cal (8.1%)

About 페스토 짜티키

페스토 투즈티키는 고대 그리스의 클래식 투자티키 소스에 활기를 불어넣은 신선한 요리로, 향긋한 바질 페스토와 부드러운 그리스 요거트를 섞어 만듭니다. 이 맛있는 딥은 상쾌한 오이, 감미로운 마늘, 레몬 물결을 통해 완벽한 맛의 조화를 이룹니다. 지중해 요리에서 비롯된 페스토 투즈티키는 식사를 높일 맛있는 방법을 제공합니다. 요거트의 프로바이오틱과 신선한 허브의 비타민으로 가득 차 있어 건강에 좋습니다. 딥, 스프레드, 혹은 샐러드 드레싱으로 이상적이며, 맛있고 영양가 있는 선택으로 여러분의 미각을 만족시킬 것입니다!