1 serving (100 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
285.7
칼로리
23.8
단백질
4.8
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 4.8 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 페스토 스크램블 에그 화이트
페스토 스크램블 에그 화이트는 클래식 아침 식사에 멋진 맛과 영양을 더한 음식입니다. 부드러운 에그 화이트로 완벽하게 스크램블한 이 요리는 신선한 바질, 마늘, 파르미지아노 치즈가 어우러진 생기 넘치는 페스토 소스가 특징입니다. 이탈리아 요리에서 온 페스토는 풍성하고 향기로운 맛을 더해 이 가벼운 요리를 높여줍니다. 칼로리가 낮고 단백질 함량이 높은 에그 화이트는 심장 건강에 도움을 주어 콜레스테롤을 관리하는 사람들에게 훌륭한 선택입니다. 간편하고 건강한 아침 식사로 감동을 주는 페스토 스크램블 에그 화이트를 즐기세요!
