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페스토 소스

페스토 소스

Sauce

항목 등급: 38/100

1 serving (16 grams) contains 93 calories, 1.4 grams of protein, 9.5 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

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1484.8
칼로리
22.0
단백질
14.5
탄수화물
151.6
지방

영양 정보

1 컵 (256.0g)
칼로리
1484.8
% 일일 값*
총 지방 151.6 g 194%
포화 지방 26.4 g 132%
포화되지 않은 지방 25.9 g
콜레스테롤 41.0 mg 13%
나트륨 2529.3 mg 109%
총 탄수화물 14.5 g 5%
식이 섬유 2.6 g 9%
당류 1.8 g
단백질 22.0 g 44%
비타민 D 10.2 mcg 50%
칼슘 529.9 mg 40%
철분 4.8 mg 26%
칼륨 509.4 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

  • USDA FoodData - 페스토 소스 Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 음식 속성

    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat
    🍞 Low carbs

    칼로리 출처

    3.8%
    5.8%
    90.3%
    지방: 1364 cal (90.3%)
    단백질: 88 cal (5.8%)
    탄수화물: 58 cal (3.8%)

    About 페스토 소스

    페스토 소스는 싱싱한 바질, 향긋한 마늘, 부드러운 잣, 풍부한 파르미지아 치즈가 함께 고품질 올리브 오일로 섞인 화사한 혼합물입니다. 이탈리아의 햇볕이 가득한 언덕에서 시작된 이 다재다능한 소스는 맛 뿐만 아니라 영양도 풍부합니다. 바질은 항염증 작용으로 유명하며, 올리브 오일은 심장에 좋은 지방을 제공합니다. 파스타에 드레싱으로, 샌드위치에 발라 먹거나 딥으로 사용하기에 완벽한 페스토 소스는 지중해의 맛을 여러분의 테이블로 제공합니다. 신선함을 만끽하면서 건강한 이점을 누리세요!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - 페스토 소스 Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.