1 serving (200 grams) contains 350 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
8.2
단백질
58.8
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 58.8 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 8.2 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 페스토 라이스
페스토 라이스는 부드러운 쌀과 신선한 바질 페스토의 풍부한 맛이 결합된 맛있고 생기 넘치는 요리입니다. 이탈리아에서 시작된 이 요리는 솔방울 잣, 파르미지아 치즈, 마늘, 올리브 오일과 같은 고전적인 재료로 구성되어 맛과 영양의 즐거운 균형을 이룹니다. 바질로부터 항산화제를 포함하고 올리브 오일로부터 건강한 지방을 공급받아, 페스토 라이스는 필수 영양소를 제공하면서 전체 곡물을 즐길 수 있는 맛있는 방법을 제공합니다. 사이드로든 주요 요리로든 제공되는 이 요리는 어떤 식사에도 빠르고 화사한 추가물입니다!
