1 serving (150 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
352.0
칼로리
9.6
단백질
48
탄수화물
12.8
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
352.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.8 g | 16% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 480 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 48 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 9.6 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 64.0 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 320.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 페스토 퀴노아
페스토 퀴노아는 활기차고 영양가 있는 요리로, 풍부한 맛과 색상으로 가득합니다. 부들부들한 퀴노아와 상쾌한 바질 페스토 (신선한 바질, 마늘, 그리고 잣으로 만든)를 결합하여, 이는 이탈리아와 현대 요리의 아름다운 융합입니다. 이 요리는 식물성 식품일 뿐만 아니라 비타민과 건강한 지방이 풍부하여, 균형 있는 식사를 위한 슬기로운 선택입니다. 식이섬유와 항산화제가 풍부하여, 페스토 퀴노아는 식사 경험을 높이고 몸을 영양으로 가득 채우고자 하는 사람들에게 완벽합니다. 차게 또는 시원하게 즐기며, 사이드로 하거나 메인 요리로 즐기며, 매 물방울마다 건강한 선물을 느껴보세요!
