1 serving (250 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
424.5
칼로리
14.2
단백질
47.2
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 141.5 mg | 47% | |
| 나트륨 | 377.4 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 37.7 mcg | 188% | |
| 칼슘 | 94.3 mg | 7% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 188.7 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 페스토 파스타 with 계란
페스토 파스타 위드 에그는 생기가 넘치는 바질 페스토의 풍부한 맛과 탱글탱글한 파스타, 완벽히 삶아낸 계란을 결합한 매력적인 이탈리아식 요리입니다. 바질, 마늘, 잣, 파르미지아 등으로 만든 부드럽고 고소한 페스토는 맛을 더하면서 건강한 지방과 항산화제를 공급합니다. 부드러운 삶은 계란으로 마무리된 요리는 단백질 파워헤우스가 되어 만족스럽고 영양가 있는 요리가 됩니다. 빠른 점심이나 위안이 필요한 저녁 식사에 이상적인 이 요리는 이탈리아 요리의 본질을 잘 보여주면서 식사를 균형있고 건강하게 해줍니다. 맛과 질감의 조화를 한 입마다 즐기세요!
