1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
18.9
단백질
3.2
탄수화물
31.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.5 g | 40% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 315.5 mg | 105% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 3.2 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 63.1 mcg | 315% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 페스토 에그
페스토 에그는 신선한 바질 페스토의 풍부한 맛과 완벽히 익힌 계란이 어우러진 맛있고 생기 넘치는 요리입니다. 이 요리는 이탈리아 요리에서 유래되었으며, 페스토의 향긋한 허브 맛과 단백질이 풍부한 계란의 힘을 완벽하게 결합시켰습니다. 매우 쉽게 만들 수 있는 아침이나 브런치 옵션으로, 매 입마다 환상적인 맛을 선사합니다. 페스토의 건강한 지방과 계란의 단백질이 하루를 기분 좋게 시작할 수 있도록 합니다. 뿐만 아니라 신선한 허브를 식사에 포함시키는 좋은 방법입니다. 이탈리아의 맛을 즐기면서 만족스럽고 건강한 페스토 에그를 즐겨보세요!
