1 serving (120 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
640.0
칼로리
24
단백질
60
탄수화물
36
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 36 g | 46% | |
| 포화 지방 | 16.0 g | 80% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 50.0 mg | 16% | |
| 나트륨 | 900 mg | 39% | |
| 총 탄수화물 | 60 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 4.0 g | 14% | |
| 당류 | 4.0 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 40.0 mcg | 200% | |
| 칼슘 | 400.0 mg | 30% | |
| 철분 | 3 mg | 16% | |
| 칼륨 | 300 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High saturated fat
칼로리 출처
About 페스토 치즈 토스트
페스토 치즈 토스트는 이탈리아의 맛을 집으로 가져다 주는 다양한 풍미와 질감이 조화로운 요리입니다. 이 입맛 돋우는 요리는 바삭바삭한 구운 빵 위에 부드럽고 녹아든 치즈, 생기발랄한 바질 페스토가 올려진 요리입니다. 종종 해바라기씨나 캐슈넛과 함께 장식되어 멋진 전채나 간식으로 제격입니다. 페스토의 건강 지방과 치즈의 단백질이 결합되어 포만감을 줍니다. 또한, 통곡물 빵은 섬유질을 공급해줍니다. 빠른 간식이나 아늑한 소모임에 안성맞춤인 이 페스토 치즈 토스트는 단순하면서도 매력적인 방법으로 요리 체험을 높여줍니다!
