1 serving (250 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
424.5
칼로리
14.2
단백질
47.2
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 7.5 g | 37% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.6 mg | 7% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 141.5 mg | 10% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 188.7 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 페스토 앤 모짜렐라 파스타
페스토와 모짜렐라 파스타는 쫄깃한 파스타와 신선한 바질, 마늘, 잣, 파르미지아노 치즈로 만든 크리미하고 화사한 바질 페스토를 조합한 매력적인 이탈리아 요리입니다. 부드럽고 녹아든 모짜렐라로 마무리되어 각 입맛이 풍부한 맛과 질감이 느껴집니다. 이 요리는 입맛을 만족시키는 것뿐만 아니라 건강한 재료도 활용합니다. 바질은 항산화제로 가득하며, 견과류는 심장에 좋은 지방을 제공합니다. 그러나 치즈가 푸짐함을 더해주므로 적당히 즐기는 것이 좋습니다. 위안이 되는 식사나 오락 식사로도 완벽한 페스토와 모짜렐라 파스타는 확실히 좋은 인상을 줄 것입니다!
