페스토 알라 칼라브레제

페스토 알라 칼라브레제

Suggestion: Dinner

항목 등급: 62/100

1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 5.4 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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472.4
칼로리
9.4
단백질
11.8
탄수화물
42.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
472.4
% 일일 값*
총 지방 42.5 g 54%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 11.8 mg 3%
나트륨 944.9 mg 41%
총 탄수화물 11.8 g 4%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 7.1 g
단백질 9.4 g 18%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 236.2 mg 18%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 472.4 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

10.1%
8.0%
81.9%
지방: 382 cal (81.9%)
단백질: 37 cal (8.0%)
탄수화물: 47 cal (10.1%)

About 페스토 알라 칼라브레제

페스토 알라 칼라브레제는 생동감 넘치고 짙은 이탈리아 소스로 칼라브리아 지방에서 기원한 요리입니다. 익어서 성숙한 토마토, 구운 빨간 고추, 마늘, 그리고 숙성된 페코리노 치즈로 만들어진 이 맛있는 조합은 엑스트라 버진 올리브 오일로 풍성해집니다. 그 깊은 붉은 색조는 남부 이탈리아 요리의 본질을 담아내어 파스타, 샌드위치 또는 브루스케타에 환상적인 아크센트를 더합니다. 토마토의 항산화제와 올리브 오일의 건강 지방이 풍부하며, 이로운 지역 페스토 알라 칼라브레제는 입맛을 도요케 하면서도 영양을 공급하여, 어떤 식사에도 풍미롭고 건강한 선택지가 됩니다.