1 serving (350 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
304.1
칼로리
10.1
단백질
40.5
탄수화물
10.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10.1 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 405.4 mg | 17% | |
| 총 탄수화물 | 40.5 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 5.4 g | 19% | |
| 당류 | 3.4 g | ||
| 단백질 | 10.1 g | 20% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 54.1 mg | 4% | |
| 철분 | 2.0 mg | 11% | |
| 칼륨 | 473.0 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 페루 견과 그릇
페루 그레인 볼은 감각에 활기차고 영양가 있는 축제입니다. 풍성한 페루 풍미로 넘쳐나며 단백질과 섬유가 풍부한 쫄깃한 퀴노아가 기본으로 사용됩니다. 로스팅된 고구마, 향신료가 더해진 검은 콩, 신선한 야채의 혼합물이 올려져 페루 요리의 본질을 담고 있습니다. 향긋한 코리앤더-라임 드레싱으로 좋아하는 입맛을 만족시키면서 비타민과 미네랄이 풍부하게 함유되어 있습니다. 건강한 재료의 완벽한 균형을 이룬 페루 그레인 볼은 몸을 영양 가득하게 만드는 맛있는 방법을 제공합니다.
