페루 빵

페루 빵

Bakery

항목 등급: 72/100

1 serving (60 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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720
칼로리
20.0
단백질
140.0
탄수화물
8.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
720
% 일일 값*
총 지방 8.0 g 10%
포화 지방 2.0 g 10%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 800.0 mg 34%
총 탄수화물 140.0 g 50%
식이 섬유 8.0 g 28%
당류 12 g
단백질 20.0 g 40%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 80.0 mg 6%
철분 6 mg 33%
칼륨 200.0 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

78.7%
11.2%
10.1%
지방: 72 cal (10.1%)
단백질: 80 cal (11.2%)
탄수화물: 560 cal (78.7%)

About 페루 빵

페루 빵은 풍부한 역사와 다채로운 맛으로 유명한 페루 요리의 중심적인 식품이다. 밀가루, 소금, 물과 같은 고품질 재료로 만들어지며 안데스 산지의 곡물과 샹카카(원시 사탕수수 설탕)와 같은 달콤함을 더한 독특한 추가물을 자주 넣는다. 이 빵은 부드럽고 포슬포슬하여 샌드위치에 이상적이거나 딱딱하고 건강하여 딥에 사용하기 좋다. 안심할 수 있는 간식이지만 탄수화물이 풍부하여 적당히 섭취해야 한다. 이 맛있는 빵을 통해 페루의 요리 유산을 진정한 맛으로 즐기세요!