1 serving (100 grams) contains 157 calories, 23.0 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
373.8
칼로리
54.8
단백질
0
탄수화물
15.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
373.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.5 g | 19% | |
| 포화 지방 | 6.0 g | 30% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 2142.9 mg | 93% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 54.8 g | 109% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 페르닐 데푸마도
페르닐 데푸마도는 라틴 아메리카의 풍부한 요리 전통을 자랑하는 입안에서 즐거운 흡연 돼지 어깨입니다. 이 맛난 요리는 다양한 향신료, 마늘, 그리고 시트러스로 담가져서 천천히 요리되어 완벽하게 완성된 연기 맡는 부드럽고 촉촉한 육즙이 장젶입니다. 짭조름한 맛을 제공하는 동시에 페르닐이 지방과 나트륨 함량이 높다는 점에 유의해야 합니디. 그러나 단백질이 풍부하여 건강한 식사에 대한 만족도를 높이는 훌륭한 선택입니다. 젊은 페르닐 데푸마도를 넣어 활기찬 히스패닉 문화의 맛을 제공하며 기쁨에 대한 중심으로 즐기십시오.
