1 serving (14 grams) contains 120 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
2033.9
칼로리
0
단백질
0
탄수화물
237.3
지방
영양 정보
1 컵 (237.3g)
칼로리 |
2033.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 237.3 g | 304% | |
| 포화 지방 | 25.4 g | 127% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 0 g | 0% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 0 mg | 0% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 0 mg | 0% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 들기름
고수유는 동아시아 원산지인 고수 식물의 씨앗에서 얻어지는 맛있는 오일입니다. 오메가-3 지방산이 풍부하여 심장 건강을 증진시키고 두뇌 기능을 지원합니다. 이 다재다능한 오일은 한국 요리에 불가결한 재료로, 양념이나 드레싱, 볶음 요리에 자주 사용되어 독특한 견과류 맛을 더해줍니다. 항산화제와 항염증 성분이 풍부하여 고수유는 콜레스테롤 수치를 낮추고 전반적인 웰빙을 증진시키는 데 도움이 됩니다. 이 영양가 있는 오일을 활용하여 요리를 더욱 풍성하게 하고 건강상의 이점을 누려보세요!
