1 serving (350 grams) contains 700 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.
473.0
칼로리
20.3
단백질
60.8
탄수화물
16.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
473.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.9 g | 21% | |
| 포화 지방 | 5.4 g | 27% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 405.4 mg | 17% | |
| 총 탄수화물 | 60.8 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 2.0 g | 7% | |
| 당류 | 1.4 g | ||
| 단백질 | 20.3 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.0 mg | 2% | |
| 철분 | 2.0 mg | 11% | |
| 칼륨 | 270.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 페리안 라이스 앤 쿠바이데
페르시안 라이스와 쿠비데는 촉촉한 사프란이 퍼진 바스마티 밥과 즐거운 맛의 그릴에 구운 육즙 풍미 있는 육류 구이 스카워를 결합한 훌륭한 페르시아 요리입니다. 전통적으로 소고기나 양고기로 만들어지며, 쿠비데는 향신료로 어루만져 특별한 맛을 냅니다. 이 요리는 이란에서 비롯되었으며, 페르시아 요리의 풍부한 요리 유산을 전시합니다. 탄수화물이 풍부한 페르시안 라이스는 기본 에너지를 제공하며, 구운 쿠비데는 좋은 단백질 공급원입니다. 향긋한 허브와 향신료로 균형을 이뤄 맛있고 만족스러운 식사 선택이 됩니다. 오늘 페르시안 라이스와 쿠비데의 화려한 맛을 발견하세요!
