1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
7.1
단백질
52.9
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 페리 페리 라이스
페리 페리 라이스는 아프리카 요리의 풍부한 맛을 자랑하는 화사하고 매운 요리입니다. 생크림색 또는 갈색 쌀에 매운 페리 페리 소스가 가미되어 만들어지며, 파프리카, 마늘, 양파의 맛있는 조합을 선보입니다. 입맛 돋우는 본 창조물은 건강한 재료 덕분에 영양소를 제공하는 동시에 히트를 주기도 합니다. 식이섬유와 항산화제가 풍부하여 전통적인 밥 요리에 비해 더 건강한 대안입니다. 주식이나 메인 요리로 완벽하며, 페리 페리 라이스는 강렬한 맛과 만족스러운 질감으로 모든 식사를 높이는 최적의 선택입니다. 오늘 맛의 모험에 빠져보세요!
