페퍼로니

페퍼로니

Snack

항목 등급: 36/100

1 serving (28 grams) contains 138 calories, 5.5 grams of protein, 12.3 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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1169.5
칼로리
46.6
단백질
4.2
탄수화물
104.2
지방

영양 정보

1 컵 (237.3g)
칼로리
1169.5
% 일일 값*
총 지방 104.2 g 133%
포화 지방 38.1 g 190%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 169.5 mg 56%
나트륨 4178.0 mg 181%
총 탄수화물 4.2 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.7 g
단백질 46.6 g 93%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 84.7 mg 6%
철분 4.2 mg 23%
칼륨 423.7 mg 9%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

1.5%
16.3%
82.2%
지방: 937 cal (82.2%)
단백질: 186 cal (16.3%)
탄수화물: 16 cal (1.5%)

About 페퍼로니

페퍼로니는 어떤 요리에도 활력을 더해주는 맵고 풍부한 맛의 발효된 소시지 조각입니다. 이 맛난 요리는 이탈리안-아메리칸 요리에서 유래되었으며 고품질의 돼지고기와 쇠고기로 만들어지며 파프리카, 마늘 및 기타 향신료의 혼합물로 향신료가 부여됩니다. 이것들은 피자와 샌드위치의 맛있는 토핑으로 사용되지만, 페퍼로니는 포화지방과 나트륨 함유량이 높기 때문에 적당량 섭취가 필요합니다. 건강한 변화를 위해 칼로리가 적은 칠면조나 식물 기반의 페퍼로니를 시식해보세요. 페퍼로니의 뚜렷한 맛으로 식사를 높여보세요!