페페론치니 후추

페페론치니 후추

Vegetable

항목 등급: 66/100

1 serving (30 grams) contains 10 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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80.0
칼로리
2.4
단백질
16.0
탄수화물
0.8
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
80.0
% 일일 값*
총 지방 0.8 g 1%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 2880 mg 125%
총 탄수화물 16.0 g 5%
식이 섬유 4.0 g 14%
당류 8.0 g
단백질 2.4 g 4%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 80.0 mg 6%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 400.0 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

79.2%
11.9%
8.9%
지방: 7 cal (8.9%)
단백질: 9 cal (11.9%)
탄수화물: 64 cal (79.2%)

About 페페론치니 후추

페페론치니 페퍼는 이탈리아에서 유래한 생기가 넘치고 약간 매운 페퍼로, 작고 매콤한 즐거움으로 종종 절인 후 샐러드, 샌드위치 또는 톡 쏘는 장식으로 제공됩니다. 그 독특한 맛으로 강하게 다가가며 항산화물질과 비타민 A 및 C를 함유하고 있어 식사에 건강한 영양분을 제공하는 것입니다. 칼로리가 낮고 심하고 섬유질이 풍부하여, 페페론치니 페퍼는 당신의 요리에 풍미를 더하면서 흡족한 맛을 제공합니다. 파스타 요리에 첨가하거나 병에서 직접 먹는 방법이든, 이 페퍼는 어떤 요리든 높일 수 있는 맛있는 방법입니다!