1 serving (30 grams) contains 5 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
40.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1600.0 mg | 69% | |
| 총 탄수화물 | 8.0 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 4.0 g | ||
| 단백질 | 0 g | 0% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 32.0 mg | 2% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 320.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 페퍼론치니
페페로치니는 생기발랄하고 약간 매운 이탈리아 원산지의 고추로, 종종 지중해 요리에서 발견됩니다. 일반적으로 절인 이 작고 녹색 또는 노란 고추는 샐러드, 샌드위치 및 피자에 상쾌한 맛을 더해줍니다. 칼로리가 낮고 비타민이 풍부하며 특히 비타민 C가 풍부하여 면역 체계를 지원할 수 있습니다. 염증을 bekämpft하는 항산화제로도 충만합니다. 신선하게 즐기거나 맛있는 토핑으로 즐겨보세요. 이 고추는 맛과 영양을 당신의 식탁에 제공합니다. 맛과 영양을 더하기 위해 페페로치니를 요리에 통합하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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