페퍼 치킨

페퍼 치킨

Dinner

항목 등급: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
55.2
단백질
3.2
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 142.0 mg 47%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 3.2 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.6 g
단백질 55.2 g 110%
비타민 D 15.8 mcg 79%
칼슘 23.7 mg 1%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.4%
58.8%
37.8%
지방: 142 cal (37.8%)
단백질: 220 cal (58.8%)
탄수화물: 12 cal (3.4%)

About 페퍼 치킨

페퍼드 치킨은 부드러운 닭고기가 검은 후추, 마늘, 신선한 허브의 매운 향신료 블렌드에 절여져 있는 맛있는 요리입니다. 서아프리카 요리에서 기원한 이 요리는 그 지역의 풍부하고 매운 맛을 대변합니다. 단백질이 풍부한 치킨과 생기발랄한 양념이 결합된 페퍼드 치킨은 중탄수화물 식품 섭취를 관리하면서도 필수 영양소를 제공하는 건강한 선택입니다. 그릴하거나 오븐에 구워도 좋고 볶아도 맛있는 페퍼드 치킨은 그 매운 맛과 고소함의 완벽한 균형을 선사하여 아무 요리에나 완벽한 보조 요리로 제격입니다. 이 맛있고 영양가 있는 요리로 소비자들은 식사 뿐만 아니라 문화와 건강도 함께 즐길 수 있습니다!