페퍼콘 랜치 샐러드

페퍼콘 랜치 샐러드

Lunch

항목 등급: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
7.9
단백질
15.8
탄수화물
31.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 31.5 g 40%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 15.8 mg 5%
나트륨 630.9 mg 27%
총 탄수화물 15.8 g 5%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 4.7 g
단백질 7.9 g 15%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 78.9 mg 6%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

16.7%
8.4%
74.9%
지방: 283 cal (74.9%)
단백질: 31 cal (8.4%)
탄수화물: 63 cal (16.7%)

About 페퍼콘 랜치 샐러드

페퍼콘 랜치 샐러드는 싱싱한 혼합 그린 리프 상추, 쫄깃한 체리 토마토, 바삭한 오이로 만든 활기찬 혼합물이며, 풍미 있는 구운 옥수수와 싱싱한 실안드로로 완성됩니다. 이 맛있는 요리는 클래식 미국 요리에서 온 것으로, 랜치 풍미가 다채로운 병행을 이루고 있습니다. 고소한 페퍼콘 드레싱으로 가득하게 뿌려져 강렬한 맛을 선사하는 동시에 상큼한 식감을 제공합니다. 비타민과 식이섬유가 풍부하여 모든 식사에 적합한 건강한 선택지입니다. 맛과 건강이 한 숟가락에 모이는 페퍼콘 랜치 샐러드를 즐기세요!