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페퍼 롤

페퍼 롤

Appetizer

항목 등급: 66/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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595.2
칼로리
19.0
단백질
71.4
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.8 mg 7%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 71.4 g 25%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 7.1 g
단백질 19.0 g 38%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 119.0 mg 9%
철분 4.8 mg 26%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

49.6%
13.2%
37.2%
지방: 214 cal (37.2%)
단백질: 76 cal (13.2%)
탄수화물: 285 cal (49.6%)

About 페퍼 롤

페퍼롤은 아시아 요리에서 기원한 생기 넘치는 맛있는 요리로, 신선한 피망에 조미된 채소, 단백질, 향신료가 혼합된 맛있는 요리입니다. 각 물어뜯는 조각이 다채롭고 영양가가 풍부하여 건강과 영양을 중요시하는 음식 애호가들에게 완벽한 선택입니다. 비타민, 식이섬유, 민탄단백질이 풍부한 페퍼롤은 만족감을 주면서 죄책감 없는 식사 옵션을 제공합니다. 구워 먹거나 오븐에 구워 맛있는 맛을 즐기며 각 롤에 맛과 건강을 동시에 느껴보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.