1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
392.1
칼로리
11.6
단백질
33.8
탄수화물
25.0
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
392.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 25.0 g | 32% | |
| 포화 지방 | 3.3 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 755.9 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 33.8 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 9.2 g | 32% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 11.6 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.5 mg | 7% | |
| 철분 | 3.8 mg | 21% | |
| 칼륨 | 354.3 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 후추 훔머스
페퍼 훔모스는 부드러운 병아리콩, 구운 빨간 피망, 타히니, 그리고 알갱이 마늘의 풍미를 섞은 맛난 간식으로, 당신의 간식 체험에 즐거운 변화를 가져다줍니다. 중동 요리의 중심에서 시작된 이 화사한 딥은 맛뿐만 아니라 영양소로 풍부합니다. 식물성 단백질과 식이섬유가 풍부하여 소화를 지원하고 더 오랫동안 포만감을 유지하도록 도와줍니다. 게다가 건강한 지방의 좋은 원천이며, 어떤 다이어트에도 좋은 선택입니다. 상추나 피타 빵, 스프레드로도 맛볼 수 있어 다재다능함을 경험하세요!
