1 serving (200 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
141.2
칼로리
2.4
단백질
17.6
탄수화물
8.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.2 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 페페로나타
페페로나타는 달콤한 벨 페퍼, 양파, 마늘 그리고 토마토로 만든 생기 넘치는 이탈리아 요리로, 풍부하고 맛있는 소스를 만들기 위해 모두 함께 요리됩니다. 남부 이탈리아의 환한 주방에서 기원한 이 즐거운 여러 가지는 눈으로만 감상할 수 있는 뿐만 아니라 건강한 선택이기도 합니다. 비타민 A와 C로 가득 차 있으며 칼로리는 낮고 섬유질은 높아 균형 잡힌 식단에 완벽한 추가물입니다. 옆으로, 토핑으로, 또는 주요 요리로 제공되는 경우에도, 페페로나타는 모든 테이블에 따뜻함과 색채를 가져다줍니다. 맛을 느끼며 이탈리아의 맛을 즐기세요!
