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피너버터 바나나 스무디

피너버터 바나나 스무디

Beverage

항목 등급: 75/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
283.0
칼로리
9.4
단백질
33.0
탄수화물
11.3
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
283.0
% 일일 값*
총 지방 11.3 g 14%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 4.7 mg 1%
나트륨 141.5 mg 6%
총 탄수화물 33.0 g 12%
식이 섬유 3.8 g 13%
당류 18.9 g
단백질 9.4 g 18%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.3 mg 7%
철분 0.9 mg 5%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

48.7%
13.9%
37.5%
지방: 101 cal (37.5%)
단백질: 37 cal (13.9%)
탄수화물: 132 cal (48.7%)

About 피너버터 바나나 스무디

피넛 버터 바나나 스무디는 익은 바나나, 풍부한 피넛 버터, 매끈한 아몬드 밀크가 함께 어우러진 맛있게 크리미한 블랜드입니다. 미국 클래식 요리에서 기원한 이 스무디는 우리가 사랑하는 모든 맛을 결합하면서 영양을 높였습니다. 바나나는 칼륨을 공급하며, 피넛 버터는 단백질과 건강한 지방이 풍부하여 신속한 아침 식사나 운동 후 간식으로 안성맞춤입니다. 하루를 위해 에너지를 보충하려거나 달콤한 간식을 즐기고 싶을 때 이 스무디는 맛과 영양을 균형있게 제공하여 당신이 필요한 에너지를 맛있게 공급해줍니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.