1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 377.4 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 51.9 g | 18% | |
| 식이 섬유 | 6.6 g | 23% | |
| 당류 | 7.5 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 471.7 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
야채 토마토 기반 소스의 페네는 탱글린 페네 파스타와 풍부하고 고소한 토마토 소스를 결합한 맛있는 요리로, 파프리카, 쥬키니, 시금치 등 생기발랄한 야채들이 가득한 화려한 요리입니다. 이 이탈리아 고전은 편안함은 물론 신선한 야채로부터 온 식이섬유와 비타민이 가득 담겨 영양 가득한 요리입니다. 토마토 기반의 안토시아니들이 있는 건강한 선택지이기도 합니다. 간단한 재료와 풍부한 맛으로, 이 요리는 빠른 평일 저녁 식사나 아늑한 소규모 모임에 안성맞춤입니다. 이탈리아의 건강한 맛을 집에서 즐겨보세요!