1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
11.8
단백질
64.7
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 64.7 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 9.4 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 토마토 소스가 들어간 페네
토마토 소스가 곁들어진 펜네는 풍부하고 상큼한 토마토 소스에 잘 익힌 펜네 파스타가 특징인 클래식한 이탈리아 요리입니다. 익은 토마토, 바질과 오레가노 같은 신선한 허브, 그리고 알맞은 양의 마늘로 만들어진 이 위안을 주는 식사는 맛뿐만 아니라 영양 면에서도 훌륭합니다. 활기찬 소스에는 비타민, 항산화제, 그리고 섬유가 풍부해 통곡물 펜네와 함께 섭취하면 더 건강한 선택이 됩니다. 이 간단하면서도 풍미 있는 요리는 이탈리아의 본질을 당신의 식탁으로 가져다주며 맛과 영양의 즐거운 균형을 제공합니다. 이를 평일 즐기는 즐겨찾는 요리로, 또는 다음 집들이에서 사람들을 기쁘게 할 수 있는 대표 메뉴로 즐겨보세요!
