페네 치킨

페네 치킨

Dinner

항목 등급: 73/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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377.4
칼로리
23.6
단백질
47.2
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
377.4
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.2 mg 15%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 23.6 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.2 mg 3%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

51.3%
25.7%
23.0%
지방: 84 cal (23.0%)
단백질: 94 cal (25.7%)
탄수화물: 188 cal (51.3%)

About 페네 치킨

치킨이 들어간 펜네는 이탈리아 요리에서 영감을 받은 맛있는 요리로, 탱탱한 펜네 파스타와 부드러운 구운 치킨 조각을 풍부하고 맛있는 토마토 소스로 감싼 요리입니다. 바질이나 오레가노 같은 신선한 허브로 향을 낸 이 요리는 맛이 풍부하여 가족들이 선호하는 요리입니다. 치킨의 단백질과 파스타의 탄수화물을 제공하는 균형 잡힌 식사인 이 요리에 시금치나 피망 같은 채소를 추가하여 영양을 보강할 수도 있습니다. 따뜻한 맛과 만족스러운 식감으로, 치킨이 들어간 펜네는 단순한 한 끼 식사가 아니라 따뜻한 경험입니다!