1 serving (400 grams) contains 650 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
384.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 710.1 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 44.4 g | 16% | |
| 식이 섬유 | 3.0 g | 10% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 29.6 mcg | 148% | |
| 칼슘 | 177.5 mg | 13% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 473.4 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 페네 리가테 토마토 소스와 치킨 파르메있언
토마토 소스와 치킨 파르미잔이 곁들여진 펜네 리가테는 이탈리아 전통 요리로, 이탈리아의 맛을 집으로 가져옵니다. 완벽하게 조리된 펜네 파스타를 음미 있게 풀어내고, 부드러운 빵가루 치킨 가슴살과 치즈가 메말랐습니다. 음미의 조화로 감동을 선물하는 요리로, 치킨이 단백질을 공급하며 토마토 소스는 항산화제를 제공하여 만족스러운 선택지가 됩니다. 그러나 치즈와 소스의 칼로리 함량을 염두에 두세요. 어떤 행사에도 어울리는 입맛 돋우는 이 식사를 마음껏 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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