페네 페스토

페네 페스토

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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470.6
칼로리
11.8
단백질
58.8
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
470.6
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 3.5 g 17%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 5.9 mg 1%
나트륨 352.9 mg 15%
총 탄수화물 58.8 g 21%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 2.4 g
단백질 11.8 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 117.6 mg 9%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 235.3 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

53.4%
10.7%
35.9%
지방: 158 cal (35.9%)
단백질: 47 cal (10.7%)
탄수화물: 235 cal (53.4%)

About 페네 페스토

페네 페스토는 생기가 넘치는 이탈리아 요리로, 탱탱한 페네 파스타에 직접 만든 바질 페스토를 입힌 요리입니다. 이 향기로운 소스는 신선한 바질, 마늘, 잣, 파르미지아노 치즈, 고품질 올리브 오일에서 만들어져 여러 가지 맛을 조화롭게 만들어냅니다. 이탈리아의 리구리아 지방에서 시작된 페네 페스토는 맛뿐만 아니라 영양도 풍부합니다. 바질은 항산화제가 풍부하고, 올리브 오일은 심장에 좋은 지방을 제공합니다. 가벼운 한 끼 식사로나 위로가 되는 안주로 즐기는 페네 페스토는 맛과 영양의 완벽한 조화로 당신의 접시에 이탈리아의 맛을 전해줍니다!