토마토 소스와 파르미지아 치즈가 들어간 페네 파스타

토마토 소스와 파르미지아 치즈가 들어간 페네 파스타

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
330.2
칼로리
11.3
단백질
56.6
탄수화물
7.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 7.5 g 9%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 14.2 mg 4%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 56.6 g 20%
식이 섬유 3.8 g 13%
당류 5.7 g
단백질 11.3 g 22%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 141.5 mg 10%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

66.8%
13.3%
19.9%
지방: 67 cal (19.9%)
단백질: 45 cal (13.3%)
탄수화물: 226 cal (66.8%)

About 토마토 소스와 파르미지아 치즈가 들어간 페네 파스타

토마토 소스와 파르미잔 치즈를 곁들인 페네 파스타는 풍성한 페네 파스타와 부드럽고 향긋한 토마토 소스를 조화롭게 어우러진 이탈리아 전통 요리입니다. 이 맛있는 소스는 보통 익은 토마토, 마늘, 신선한 바질로 완벽하게 끓여냅니다. 파르미잔 치즈를 아낌없이 뿌린 후 국물 같은 크리미함과 짠맛을 더해줍니다. 파스타는 에너지를 공급하는 탄수화물을 제공하며, 토마토 소스는 항산화제와 비타민이 풍부합니다. 적당량을 즐기면, 이 요리는 편안함을 주는 즐겨찾는 메뉴로, 당신의 식탁에 이탈리아의 맛을 전해줍니다!