1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
470.6
칼로리
29.4
단백질
70.6
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 117.6 mg | 39% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 70.6 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 펜네 파스타 with 새우
새우가 들어간 페네 파스타는 탱탱하게 삶은 페네 파스타, 다진 새우, 마늘, 토마토, 신선한 허브의 활기찬 조합을 선보이는 매력적인 이탈리아 요리입니다. 이 요리는 이탈리아 연안 지역에서 기원했으며 지중해 풍미를 전해줍니다. 새우의 단백질, 토마토와 허브의 비타민이 풍부한 이 요리는 포만감도 있으면서 가벼운 영양식 옵션을 제공합니다. 올리브 오일과 레몬 주스를 뿌려 완성하는 새우가 들어간 페네 파스타는 그냥 한 끼 식사가 아니라 이탈리아의 햇빛이 가득한 해변으로의 요리 탈출입니다. 모든 행사에 어울리는 맛있는 이 요리를 즐기세요!
