1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 70.6 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 9.4 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 페네 파스타 with 소스
소스가 들어간 펜네 파스타는 이탈리아 음식 중에서 가장 맛있는 요리 중 하나로, 튜브 모양의 펜네 파스타의 매력적인 식감과 클래식한 마리나라 소스부터 크리미한 알프레도까지 다양한 소스를 결합합니다. 듀럼 밀 삼olina, 신선한 토마토, 마늘, 향신료와 같은 간단한 재료로 만들어져 이탈리아 시골에서 온 정통적인 맛을 느낄 수 있습니다. 이 편안한 식사는 맛뿐만 아니라 에너지를 공급하는 탄수화물의 좋은 원천을 제공합니다. 건강을 생각한다면 통곡물 펜네를 선택하거나 야채를 추가하여 영양가를 높일 수 있으며, 모든 장소와 상황에 만족스러운 선택이 될 것입니다. 이 사랑받는 요리의 온기와 전통을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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