페네 파스타와 미트볼

페네 파스타와 미트볼

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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360
칼로리
16.0
단백질
48
탄수화물
9.6
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
360
% 일일 값*
총 지방 9.6 g 12%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 32.0 mg 10%
나트륨 640.0 mg 27%
총 탄수화물 48 g 17%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 4.8 g
단백질 16.0 g 32%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 64.0 mg 4%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 320.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

56.1%
18.7%
25.2%
지방: 86 cal (25.2%)
단백질: 64 cal (18.7%)
탄수화물: 192 cal (56.1%)

About 페네 파스타와 미트볼

펜네 파스타와 미트볼은 쫄깃한 펜네 파스타와 풍부한 마리나라 소스에 감칠맛 나는 부드러운 미트볼을 함께 끓인 맛있는 요리입니다. 이탈리아 요리에서 온 이 푸짐한 식사는 안락 음식뿐만 아니라 탄수화물과 단백질의 완벽한 조화입니다. 육류, 허브, 그리고 빵가루로 만들어진 미트볼은 풍미를 높이면서 필수 영양소를 제공합니다. 통곡물 펜네와 함께하면 식이섬유 함량을 높여 더 건강한 선택이 될 수 있습니다. 입맛과 마음을 만족시키는 클래식한 최애요리를 즐겨보세요!