1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.1 g | 18% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 35.3 mg | 11% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 70.6 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 235.3 mg | 18% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치즈 소스가 들어간 페네 파스타
치즈 소스가 있는 펜네 파스타는 탱탱하게 익힌 펜네 파스타와 부드럽고 풍부한 치즈 소스를 결합한 위안을 주는 요리입니다. 이태리 요리에서 유래한 이 클래식한 요리는 체다 치즈나 파르메산 같은 숙성된 치즈로 만들어진 맛있게 부드러운 질감을 자랑합니다. 사치로운 요리이지만 전곡 펜네를 추가함으로써 식이섬유 함량을 높여 더 건강한 선택지로 만들 수 있습니다. 신선한 채소나 저지방 단백질을 추가하여 영양 프로필을 쉽게 높일 수 있습니다. 빠른 주중 식사나 아늑한 주말 간식으로 완벽한 치즈 소스가 있는 펜네 파스타는 모든 입맛을 만족시킬 확실한 맛의 조화입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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