1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 7.5 g | 37% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 28.3 mg | 9% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 11.3 g | 22% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 141.5 mg | 10% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 188.7 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
알프레도 소스가 들어간 펜네 파스타는 펜네 파스타를 완벽하게 조리하여 버터, 생크림, 파르미지아노 치즈로 만든 풍부하고 부드러운 알프레도 소스와 잘 어우러진 고전적인 이탈리아 요리입니다. 이탈리아에서 기원한 이 사랑받는 컴포트 푸드는 매우 풍부하고 맛있는 만큼 사치스럽습니다. 크리미한 소스는 매력적인 식감과 풍미를 제공하지만, 높은 칼로리와 지방 함량이 함께하기 때문에 적당히 즐기는 게 좋습니다. 더 가벼운 변주를 위해 신선한 채소나 저지방 단백질을 첨가하여 이 요리를 균형 잡힌 한 끼 식사로 변모시키면 입맛과 식욕을 모두 만족시키는 요리로 탈바꿈합니다. 어떤 장소나 상황에서도 완벽한 이 크리미한 식사를 즐겨보세요!