알프레도 소스가 들어간 페네 파스타

알프레도 소스가 들어간 페네 파스타

Dinner

항목 등급: 65/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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377.4
칼로리
11.3
단백질
47.2
탄수화물
14.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
377.4
% 일일 값*
총 지방 14.2 g 18%
포화 지방 7.5 g 37%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 28.3 mg 9%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 2.8 g
단백질 11.3 g 22%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 141.5 mg 10%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 188.7 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

52.2%
12.5%
35.3%
지방: 127 cal (35.3%)
단백질: 45 cal (12.5%)
탄수화물: 188 cal (52.2%)

About 알프레도 소스가 들어간 페네 파스타

알프레도 소스가 들어간 펜네 파스타는 펜네 파스타를 완벽하게 조리하여 버터, 생크림, 파르미지아노 치즈로 만든 풍부하고 부드러운 알프레도 소스와 잘 어우러진 고전적인 이탈리아 요리입니다. 이탈리아에서 기원한 이 사랑받는 컴포트 푸드는 매우 풍부하고 맛있는 만큼 사치스럽습니다. 크리미한 소스는 매력적인 식감과 풍미를 제공하지만, 높은 칼로리와 지방 함량이 함께하기 때문에 적당히 즐기는 게 좋습니다. 더 가벼운 변주를 위해 신선한 채소나 저지방 단백질을 첨가하여 이 요리를 균형 잡힌 한 끼 식사로 변모시키면 입맛과 식욕을 모두 만족시키는 요리로 탈바꿈합니다. 어떤 장소나 상황에서도 완벽한 이 크리미한 식사를 즐겨보세요!